domingo, 2 de octubre de 2011

RUTA: A SEARA-FERRAMULÍN-VISUÑA-BOCA DO COUTO-FORMIGUEIROS-LAGOA DA LUCENZA-A SEARA.

TOTAL KM: 22 Km 800 m.
DESNIVEL POSITIVO: 940 m.
DIFICULTADE: Media-alta.

CRONO PERSOAL:
TIEMPO EN MOVEMENTO: 2H52'.
MEDIA EN MOVEMENTO: 8 KM/H.



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