PERCORRIDO: 22,2 Km.
DIFICULTADE: Baixa-media.
CICLABILIDADE: 100 %.
Quiroga, Pacios, Regueiral, Ermida, Alto de San Roque, Barxa, Arxubín, Lamela, La Veiguiña, Barreiro, Carballo do Hospital, Vilañán, Hospital, A Carballeira, San Xulián de Arriba, Caspedro, Castelo, Novaes, Sequeiros, As Medas, Toucedo, Quiroga.
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